清熱解毒★養心安神★保肝明目★和胃健脾★滋陰潤肺★
固精補腎★調血益氣★預防三高★排毒養顏★增強免疫力
一天一杯!全方位混搭營養升級
《本草綱目》記載:「豆漿,利水下氣,制諸風熱,解諸毒。」
《延年秘錄》則說常喝豆漿能「長肌膚,益顏色,填骨髓,加力氣,補虛能食」。
《黃帝內經》指出:「五穀宜為養,失豆則不良」。
現代營養學也證實,每天持續食用豆類食品,人體就可以減少脂肪含量,增強免疫力,降低患病的機率。因此,利用豆類食品替代一定量的肉類食品,是解決現代人營養不良和營養過剩雙重負擔的最好方法。
現代社會忙碌,全自動豆漿機是重視健康及食安問題的你,追求安心及節省力氣的便捷之道。豆漿機省去了傳統豆漿、米穀糊需要花費長時間製作,還保全了食材中的營養,一舉二得。本書更推薦可以一併用豆漿機製作常見的果汁、蔬菜汁,一台豆漿機搞定所有飲品。
全書收錄255種飲品配方,運用生活中常見食材,按照營養學的搭配,並詳加記載每道飲品的保健用途、適用族群、飲用禁忌等知識介紹,讓您不但喝得安心,也能根據自身需要獲取對身體最好的營養補給,更有貼心的養生速查索引幫您輕鬆找出健康選擇。
豆漿四季皆可飲用,春飲養肝滋陰,夏飲生津止渴,秋飲潤燥降火,冬喝祛寒暖胃。
米穀糊口感獨特,易為人體消化吸收,可以迅速提供能量,能較好地發揮保健作用。
蔬果汁為集保健、食療、美容於一身的綜合性飲品,讓健康養生自然升級。
豆漿、米穀糊、蔬果汁,是兒童的健腦益智佳品、女人的排毒美顏良品、男人的強身健體保健品、老年人的延年益壽滋補品,一起實行豆漿機養生生活吧~















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出版社 |
邦聯文化 |
出版類型 |
中醫養生 |
書系編號 |
睿其書房-樂健康42 |
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中文書名 |
<預療健康> 豆漿機自然原力飲 |
作 者 |
醫學博士 劉建平◎編著 |
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副 標 題 |
255種全方位混搭營養,升級好體質! 依循《黃帝內經》指導,融中醫養生祛病智慧于飲食中。 |
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原印條碼 |
9789869378222 |
ISBN |
978-986-93782-2-2 |
CIP |
427.33 |
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定 價 |
NT320元 |
開本 |
17×23cm |
頁數 |
224 |
裝訂 |
膠裝 |
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內文印刷 |
( )黑白( )套色(ˇ)彩色 |
贈品 |
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附屬品 |
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出版日期 |
106年3月2日 |
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付款方式
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